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最後のリカバリービクス

今日はとうとう、とうとう、、、
最後のリカバリービクスでした。


先週はもう夏じゃないのに、みんなの熱気で周りの鏡が曇りました。

今日は台風の雨の湿気のせいもあるけど、参加人数も多くて
その熱気で今までになく鏡が曇り、自分の姿が写らなくて足しか見えない状態でした。

クラスの後半にやるストレッチも産後すぐに比べると随分柔らかくなりました。
10ヶ月もかけて伸びたお腹のお肉、10ヶ月も使えなかった筋肉も
10ヶ月かけて段々と戻っていきました。
腹筋は自分ひとりだったら絶対にここまで戻ってないと思います。
苦しい~と思いながらも頑張ってきて良かった。

途中、姫が夜寝てくれなかったりして朝起きるのがきつくて
行くのを止めようかと思ったことも何度かあったけど、
ここでやめちゃだめだ!と思って1年間通って良かった。
ちゃんと成果は出てくれました。

運動だけでなく、健康に関する話しや、ママさん達と情報交換したり色々話しをすることで、初めての育児で不安や心配なことを乗り越えてこられたと思います。
精神的にも楽にさせてもらったと思います。

リカバリーは今日で1年間が終了しましたが、
来週の火曜日の親子ビクスで本当に最後になります。


さて、問題は来月からどうしようか?ということです。
ここまでやってきた運動を止めるのはもったいないから
先生のやっている教室に行こうと思っていますが、
他のサークルで親子でやる体操もあってちょうど曜日が重なっていてどうしよう?
時間はずれてるから1日に2本??
体力がもつかなぁ?


ところで姫の鼻水ですが、心配していた蓄膿菌は検出されなかったので
あとちょっとで治りそうです。

階段下りることができるようになりました!


姫は内履きみたいな底の薄い靴しかなかったので、
そろそろ外で履く姫の靴を購入しなければと思っていたら、
ちょうど安く売っていたので買っちゃいました。
最初の靴なのでちょっと手を加えたいと思い、熊のアップリケを付けてみました。
オリジナルの出来上がり。
いつ履くことになるのかなぁ?

BeforeAfter
IMG_0530-1.jpg IMG_0531-1.jpg



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テーマ: 育児日記 -  ジャンル: 育児
by あひるんるん  at 17:06 |  リカバリービクス |  comment (4)  |  trackback (0)  |  page top ↑
Comments

ファーストシューズ、気に入って履いてくれるといいですね♪
クマさんのアップリケを付ける所が
マメだ~。かわいい!
左右も分かりやすくて、良いかもですね。
by かぱ 2007/10/29 09:32  URL [ 編集 ]

ざんねん

最後のリカバリー、どうしても行きたくて
ずいぶん前からダンナにも宣言してたのに
(子ども2人を預けるため)
結局わたしが風邪を引いてしまって行けませんでした。
ガックリ・・・・
最後の親子ビにも行けそうにないけど、
また機会を作ってお会いしたいです♪
by こはにーママ 2007/10/29 11:08  URL [ 編集 ]

かぱさんへ

そっか!左右見分けることもできますね。
全然考えてなかった。
私がわかっても子供はわからないんですよね。
大人目線で考えちゃいけませんね。
by 姫ママ 2007/10/29 13:12  URL [ 編集 ]

こはにーママさんへ

残念!!
でも先生に渡す写真にはこはにーママも入れますよ。
今、写真加工に苦戦中です。
by 姫ママ 2007/10/29 13:14  URL [ 編集 ]
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